Szkolenia z zakresu samoobrony dla kobiet
Warto wiedzieć, jak odeprzeć atak napastnika
Kobiety często padają ofiarami różnego rodzaju napaści. Często nie są wolne od przemocy domowej, nierzadko cierpią w pracy, a niekiedy w zupełnie przypadkowych miejscach spotyka je niespodziewane znikąd zagrożenie. W związku z tym panie często potrzebują pewnego przeszkolenia, tak aby móc się bronić w obliczu niebezpieczeństwa. Zapewnić im to mogą kursy, organizowane już w najbliższy weekend w Czechowicach-Dziedzicach. Poprowadzą je profesjonalni instruktorzy.
Czego można nauczyć się na kursie?
Kurs zakłada naukę kilku ważnych umiejętności, których połączenie jest niezbędne do wyeliminowania niebezpieczeństwa. Na początek uczestniczki nauczą się rozpoznawać potencjalne zagrożenie i w miarę możliwości go unikać. Następnie w praktycznych ćwiczeniach poznają sposoby na to jak skutecznie odeprzeć fizyczny atak, występujący w różnych formach. Poznają też swoje prawa i dowiedzą się jak należy postępować już po groźnej sytuacji.

Uczniowie z Bestwinki na Krecie: Odkrywają Grecję w programie Erasmus+
Bestwina inwestuje w nowoczesne zestawy do nauki zdalnej dla szkół
Cyfrowa rewolucja w polskich szkołach dzięki Krajowemu Planowi Odbudowy
Piknik „Bezpieczny Powiat”: Spotkania ze strażakami i zasady bezpieczeństwa w Pszczynie!
Zostań Mistrzem Ortografii 60+: Pierwsze Dyktando w Pszczynie!
Rozpoczęcie rekrutacji uzupełniającej do przedszkoli w Pszczynie – sprawdź terminy!
Muzyczne święto w Bielsku-Białej: 22. Międzynarodowy Festiwal Orkiestr Dętych!
Ćwiczenia strażaków w Czechowicach-Dziedzicach: przygotowania do akcji powodziowej 10 czerwca 2026 r.